30 leckere Rezepte für Diabetiker

Veröffentlicht 16. Dezember 2021

Unsere köstlichen Rezepte sind ideal für Menschen, die mit Diabetes leben. Die Hauptmahlzeiten sind überwiegend kohlenhydratarm und reich an Ballaststoffen und/oder Eiweiß. So lassen sie den Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigen. Und bei den süßen Leckereien haben wir darauf geachtet, dass der Anteil an (zugesetztem) Zucker möglichst niedrig ist.

Rezepte, die schmecken und bestens in den Ernährungsplan eines Diabetikers passen.

Köstliches Diabetiker-Frühstück

Morgens mit einem guten Frühstück in den Tag starten und gestärkt die neuen Aufgaben angehen – immer eine gute Idee. Selbstverständlich gibt es reichlich Rezepte für Diabetiker, die sich morgens genießen lassen. Und das herzhaft ebenso wie süß!

Mittagessen für Diabetiker

Bei uns findest du auch köstliche Diabetes-Rezepte für ein ausgewogenes Mittagessen, das sich gut vorbereiten lässt oder schnell frisch gekocht ist.

Abendessen für Diabetiker

Stöbere auch durch unsere Diabetes-Rezepte für deinen Genießer-Feierabend. Auch hier findest du keine Rezepte speziell nur für Diabetiker, sondern Gerichte, die deinen Blutzucker nach dem Essen nicht zu schnell zu sehr ansteigen lassen. Insbesondere am Abend vor dem Schlafengehen wichtig.

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Kuchenideen für Diabetiker

Menschen mit Diabetes dürfen sich nichts Süßes gönnen? Von wegen. Eine gute Planung ist zwa das das A und O, aber wenn du auf der Suche nach leckerem Kuchen bist, dann greif hier zu!

Gebäck und Plätzchen für Diabetiker

Statt Kuchen soll es zwischendurch lieber ein kleiner süßer Plätzchensnack sein? Kein Problem – wir haben auch knusprige Plätzchen-Rezepte für Diabetiker in petto.

Süße Snacks für Diabetiker

Wenn nachmittags das kleine Hüngerchen anklopft, dann können unsere süßen Snacks einfach Abhilfe schaffen.

Noch mehr leckere Ideen findest du in unserer Sammlung mit köstlichen Prädiabetes-Rezepten!