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Quel est ton IMC?

 

L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est une valeur de mesure des risques du surpoids pour la santé.

 

Découvre dès maintenant ton IMC grâce à notre calculateur d’IMC.

À propos de l’Indice de Masse Corporelle (IMC)

IMC inférieur à 18,5 : poids insuffisant
IMC 18,5 – 24,9* : poids normal
IMC 25 – 29,9 : surpoids
IMC 30+ : obésité

 

Ton calcul IMC
Poids
Hauteur
__._
BMI

L’IMC indique si une personne risque de souffrir d’une maladie due à son surpoids. Mais l’IMC est-il un outil fiable ? Voici ce qu’en dit WW :

 

Qu’est-ce que l’IMC et que permet-il de mesurer?

 

IMC est l’acronyme d’indice de masse corporelle.

Il s’agit d’un outil qui met en relation ton poids et ta taille pour déterminer la part de masse adipeuse. Plus la part de masse adipeuse est élevée, plus le risque de développer des maladies comme les maladies cardio-vasculaires, l’hypertension ou le diabète de type 2 est élevé.

WW et l’IMC

L’IMC est un outil fiable qui permet d’estimer les risques pour la santé en fonction du poids. Comme il ne s’agit que d’un simple calcul mathématique, il est accessible à tous. Le résultat est simple à comprendre et à interpréter. C’est l’une des méthodes les plus courantes de détermination de la masse adipeuse, et les autres méthodes sont souvent plus coûteuses et/ou difficilement accessibles.

 

L’IMC n’est pas toujours précis​

Bien entendu, l’IMC n’est pas toujours la meilleure méthode. Il ne tient compte ni du sexe ni de l’âge.  La répartition des os, des muscles et des organes dans le corps n’est pas non plus prise en compte dans le calcul. Il n’est donc pas une mesure adaptée à certains groupes de population, comme les athlètes ou les sportifs de haut niveau. Pour ces personnes, d’autres méthodes et outils sont plus adaptés et tiennent compte de davantage de mesures corporelles. Ces tests sont cependant souvent compliqués et doivent être effectués plusieurs fois pour obtenir un résultat fiable.

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