Couscous-Bowl mit Blumenkohl und Shanklish
6
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Gesamtzeit
1 Std. 25 min
Zubereitungsdauer
40 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
4
Zutaten
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
400 g
Wasser
150 ml
Blumenkohl
600 g
Ras el Hanout
2 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Couscous, trocken
180 g
Gemüsebouillon, zubereitet
350 ml, (1 1/2 TL Instantpulver)
Zitronen
½ Stück
Öl, Sonnenblumenöl
1 EL
Honig
1 TL
Kurkuma
½ TL
Kreuzkümmel
½ TL
Chilipulver
½ TL
Zwiebel
1 Stück, klein, rot
Peperoni
1 Stück, klein, grün
Cocktailtomaten
200 g
Granatäpfel
1 Stück
Petersilie
½ Bund
Gewürz
1 EL, Zaatar-