Salade de poires et de cresson
3
Points® value
Total Time
35 min
Prep
15 min
Cook
20 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Cette salade fruitée, aimablement communiquée par WW au Royaume-Uni, constitue un délicieux goûter léger.
Ingredients
Riz brun à grain long non cuit
¼ tasse(s), long grain
Sel de table
1 cuillère(s) à thé
Fromage, cottage, à faible teneur en MG (1 %)
¾ tasse(s)
Piment de cayenne
⅛ cuillère(s) à thé
Poires en conserve sans sucres ajoutés
1⅔ tasse(s), égoutté et hâché
Cresson frais
2 botte(s), effeuillè
Vinaigrette crémeuse, sans MG
4 cuillère(s) à soupe, recommandé par les Français
