Receptencollectie

Avocadorecepten

Avocado gezond?

Avocado's zijn niet meer weg te denken uit onze keuken. De laatste jaren zijn ze heel populair geworden. De peervormige vrucht bevat veel voedingsvezels, vitamines en is vooral rijk aan onverzadigd vet. Onverzadigd vet is gezond en verlaagt het slechte cholesterol. Avocado’s zijn wel hoog in SmartPoints® waarden. Toch past het binnen een gezond eetpatroon en kan je je portie aanpassen en kiezen voor een halve of een kwart avocado in plaats van een hele. Benieuwd welke lekkere WW recepten je met avocado kan maken? Je ontdekt het hieronder.