)
Standaard
Blijvend gewichtsverlies
Het Points® programma dat het meest wordt aanbevolen door artsen in de VS*, met een op maat gemaakt voedingsplan en een gebruiksvriendelijke app met wetenschappelijk onderbouwde tools.
--
Vanaf € 10,00 /maand
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023. **Bij een klinische studie van het WW programma waren de deelnemers na 6 maanden gemiddeld 5 kg afgevallen (5,4% van het lichaamsgewicht).
)
Standaard
Blijvend gewichtsverlies
Het Points® programma dat het meest wordt aanbevolen door artsen in de VS*, met een op maat gemaakt voedingsplan en een gebruiksvriendelijke app met wetenschappelijk onderbouwde tools.
--
Vanaf € 10,00 /maand
Kimberly
-14,5 KG
)
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023. **Bij een klinische studie van het WW programma waren de deelnemers na 6 maanden gemiddeld 5 kg afgevallen (5,4% van het lichaamsgewicht).
recepten voor gezonde maaltijdinspiratie
ZeroPoint voedingsmiddelen die je vrij kan eten zonder bij te houden
Hoe Points werken
Het Points systeem maakt gezond eten eenvoudig. Geen giswerk, geen schuldgevoel. Het zet voedingsinformatie om in één eenvoudig getal, dat je zoveel meer vertelt over voeding dan alleen calorieën.
)
Je krijgt een dagelijks Points Budget
Je Points zijn aangepast aan jouw lichaam en doelen. Ze zorgen voor een makkelijke manier om doorheen de dag voedingskeuzes te maken.
)
Je eten krijgt een Points waarde
Op basis van voedzaamheid krijgen voedingsmiddelen met veel suikers en vetten een hogere waarde, terwijl eiwitten en vezels de waarde verlagen.
)
Je Points Budget evolueert
Naarmate je lichaam verandert, verandert ook je Points Budget. Dit helpt je om plateaus te doorbreken en je doelen te bereiken.
Alles wat je krijgt
Alles wat je nodig hebt voor je afslanktraject op één plek.
)
Geavanceerde tracking
Hou je maaltijden (en belangrijke macro's) bij met een snelle foto of barcodescan.
)
5.000+ recepten
En restaurantgidsen om je te helpen met de boodschappen en menukeuzes in restaurants.
)
Modusopties
NIEUWWanneer het leven flexibiliteit vereist. Modus heeft 3 instellingen die aansluiten bij jouw behoeften.
)
Slaaptracking
NIEUWAfvallen gaat om meer dan voeding. Hou je slaap bij en laat dit meetellen.
)
Bewegingsintegratie
NIEUWKoppel de app met allerlei apparaten en apps om elke stap en beweging bij te houden.
)
AI-lichaamsscanner
NIEUWDe weegschaal laat niet alles zien. Met deze 3D-scan zie je je vetverlies, de afname van centimeters en je spiergroei.
Een programma dat is gebaseerd op de wetenschap en aan jou wordt aangepast:
dat werkt.
Weight Watchers heeft al miljoenen leden geholpen. Met het beproefde Points systeem eten leden gezonder, bewegen ze meer en voelen ze zich beter. Klaar om je bij hen aan te sluiten?
)
)
)
)
)
)
)
Vul de test van 2 minuten in om het lidmaatschap van Weight Watchers te vinden dat het beste past bij je lichaam, doelen en leven.
)
