Sandwich van ei met gerookte zalm
1
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Ei, rauw
2 stuk(s), hardgekookte grote eieren
Zalm, gerookt
1 schijfje(s)
Komkommer
8 plakje(s), heel dun gesneden
Rode ui
½ klein(e), in hele dunne ringen gesneden
Roomkaas, light
1 eetlepel(s)
Kruiden
1 hoeveelheid (naar smaak), bijv. mix van zeezout, knoflookpoeder, uipoeder en sesamzaad
Bereidingswijze
1
Snij elk ei in de lengte doormidden. Leg op de onderste helft van elk ei de helft van de zalm, de komkommer en de ui. Smeer een halve eetlepel roomkaas op de bovenste helft van elk ei. Bestrooi met de kruiden. Plaats de bovenkant van de eieren met de kaaskant op de onderste helft.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.