
Poêlée de chou pointu
8
Points®
Totale tijd
30 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrediënten
Riz complet, cru
100 g, complet
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Chou pointu
300 g
Carotte
2 grande(s)
Oignon
1 petit(es)
Piment
1 petit(es), rouge
Huile
2 cc, sésame
Sauce soja
2 cuillère(s)
Bouillon, légumes, préparé
75 mililitres
Cumin
½ cc
Sucre raffiné
5 g, pincée