Photo de Yaourt à la mangue prise par WW

Yaourt à la mangue

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Mangue

1 pièce(s)

Gousse de vanille

1 g

Jus de citron vert

2 cuillère(s)

Sucre glace

1 cc

Yaourt, maigre

250 g

Instructions

  1. Éplucher la mangue, enlever le noyau et découper la chair en morceaux. Découper la gousse de vanille en deux dans la longueur et gratter les graines. Réserver quelques dés de mangue et réduire le reste en purée avec le jus de citron, les graines de vanille et le sucre glace.
  2. Alterner le yaourt et la purée de mangue dans deux verrines, garnir de dés de mangue et servir.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !