Havermout met citroen en frambozen
2
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk ontbijt om de dag goed te starten!
Ingrediënten
Havervlokken
40 g
Melk, mager
100 milliliter
Kwark, mager
100 g
Citroen
¼ stuk(s), schil en sap
Maanzaad
1 koffielepel(s)
Vanillesuiker
1 koffielepel(s)
Frambozen
1 handvol
Bereidingswijze
1
Meng alle ingrediënten behalve de frambozen goed door elkaar en laat een nacht in de koelkast staan.
2
Verdeel de volgende ochtend de frambozen erover. Bevroren frambozen leg je de avond ervoor er al op.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.