BMI berekenen

Heb jij een gezond BMI en is jouw huidige gewicht in verhouding tot je lengte? Met onze WW (Weight Watchers) BMI calculator bereken je jouw BMI en kijk je een gezonde BMI score hebt.   

Wat is BMI?

De Body Mass Index (BMI) is een index die de verhouding tussen gewicht en lichaamslengte weergeeft.  

BMI berekenen

Bereken je BMI score en bepaal of je een gezond gewicht hebt voor jouw lengte. Mensen met overgewicht of ondergewicht hebben namelijk een grotere kans op gezondheidsklachten en/of ernstige ziekten. Een te hoge of lage BMI kan je een signaal geven om met je huisarts een uitgebreid gesprek over je gezondheid te hebben.  

BMI index

De BMI index wordt gebruikt voor volwassenen van 20 jaar en ouder. Voor kinderen en tieners wordt de BMI Percentiel berekening gebruikt om te beoordelen  of het kind een gezond gewicht heeft in verhouding tot leeftijd, geslacht en de lichamelijke ontwikkeling. 

 

Bereken je BMI

Is je BMI hoger dan 25?

Wanneer je BMI hoger is dan 25 neemt het risico op veel ziektes toe. Probeer overgewicht daarom te voorkomen. Bij een BMI hoger dan 25 adviseren we je om gewicht te verliezen.

Met WW Freestyle helpen we je om gezonde eetgewoonten aan te leren en laten we je zien dat meer bewegen leuk en gezond is. Ons programma helpt je ook om je denkpatroon te veranderen, want als je anders denkt dan handel je ook anders. 

Ontdek ons programma

Hoe nauwkeurig is de BMI calculator?

Afvallen met WW

Kies een plan dat bij je past
icons/ico_Phone_mid Created with Sketch.
Digital

Personaliseer, plan en houd alles online bij, waar en wanneer je wilt!

icons/ico_DigitalStudio_mid Created with Sketch.
Workshop + Digital

Haal extra steun, motivatie en inspiratie uit de WW Workshop.

icons/ico_Location_mid Created with Sketch.
Vind een WW Workshop

Er is altijd wel een WW Workshop dicht bij jou in de buurt.