1 maand gratis! | WW Nederland
Start jouw gezondere leven.
Ga voor een gezonder gewicht, waar jij je goed bij voelt!
Kies de ondersteuning die jij wilt
Ons nieuwe programma maakt afvallen makkelijker (en lekkerder) dan ooit!
Een afslankplan, op maat gemaakt voor jou
Iedereen is uniek, dus ook onze plannen. Wanneer je start met WW, stellen we je een aantal vragen. Op basis hiervan krijg je een persoonlijk Budget en lijst met voedingsmiddelen die je niet hoeft te tellen.
Wetenschappelijk onderbouwd
Ons nieuwe programma, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, beloont jou voor gezond gedrag zodat je het ook volhoudt!
Voor de allereerste keer in de WW geschiedenis kun je punten verdienen als je gezonde keuzes maakt, zoals groenten eten, water drinken of meer bewegen.
Je hoeft geen nee te zeggen
Kook je favoriete maaltijden. Ga lunchen, naar een borrel en feestjes. Met ons programma is niets verboden, alles mag bij WW – alleen met balans. Volg het programma, geniet maximaal van het leven en verlies het gewicht dat jij wilt.
WW Members verliezen tot 2x meer gewicht, dan wanneer ze het alleen doen1
*Met WW kan je tot 1 kg per week afvallen.
Er is een lidmaatschap voor iedereen
Beantwoord een paar korte vragen. Wij adviseren je welk lidmaatschap het beste aansluit bij jouw levensstijl en doelen.
#1 Beste dieet voor gewichtsverlies 2021 2
Jouw belangrijkste vragen beantwoord!
In tegenstelling tot andere afslankprogramma’s kijken wij naar calorieën en complexe voedingsgegevens om tot één simpel getal te komen: de PersonalPoints waarde van een voedingsmiddel.
Jouw unieke Budget en ZeroPointTM voedingsmiddelenlijst worden aangepast aan jouw persoonlijke eetvoorkeuren.
Bovendien kun je Points verdienen, waardoor je gemotiveerd wordt om deze gezonde gewoontes vast te houden! Dit is precies waarom gezonder eten makkelijker is met WW.
Alles wat je wilt – echt waar! Niks is verboden. Zorg ervoor dat je jouw voeding trackt, blijf binnen jouw Budget en geniet van onze ZeroPoint voedingsmiddelen. Dan zul je vanzelf gewicht verliezen.
Geen zorgen, we hebben talloze vegetarische recepten. Dus ook wanneer je een veganistische of vegetarische levensstijl aanhoudt, kun je afvallen met WW.
Als het op voeding aankomt, zegt alleen het aantal calorieën niet zoveel. PersonalPoints houdt daarom rekening met calorieën, maar ook met toegevoegde suikers, verzadigde vetten, eiwitten, vezels en onverzadigde vetten om je naar een gezonder eetpatroon te leiden. Zo kun je gewicht verliezen en zit je goed in je vel.
Makkelijk afvallen met je app:
- Nooit meer twijfelen in de supermarkt: scan de barcodes met je app en zie direct de voedingswaarde
- 4000+ gezonde en lekkere gerechten voor het hele gezin
- Plan je weekmenu’s met de maaltijdplanner
- Alles op 1 plek: track je eten, water, slaap, beweging en gewicht
- Krijg ondersteuning van andere members met hetzelfde doel in onze online community
- Videokanaal met coaching sessies van professionals en workouts.
Moet? Natuurlijk niet. Dat is helemaal aan jou. Onze Workshops zijn zowel fysiek als online te volgen, dus doe vooral wat het beste bij jou past.
WW biedt 2 lidmaatschappen, die op verschillende manieren ondersteuning bieden. Kies wat het beste bij jou past:
- Zelfstandig afvallen? Kies voor Digital.
- Liever afvallen onder begeleiding van een WW Coach? Kies voor Unlimited Workshops + Digital.
WW Coaches zijn experts in ons programma die je de ondersteuning bieden die je nodig hebt, wanneer je die nodig hebt. Of het nu in een Workshop op locatie is of online, hun advies en aanmoediging zal je helpen je doelen te bereiken.