Afvallen met WW | Start vanaf € 15 | WW Nederland
Start vanaf € 15/maand
Verlies 1 kilo per week, val blijvend en gezond af met jouw 100% gepersonaliseerde programma
WW Members verliezen 2x meer gewicht dan wanneer je het alleen probeert*
*Gebaseerd op een 12 maanden durende studie in meerdere landen waarin gewichtsverlies werd vergeleken tussen het WW programma en een doe-het-zelf-aanpak waarbij hulpgidsen werden versterkt. Gesponsord door WW International, Inc.
Jouw belangrijkste vragen beantwoord!
Bij het Personal Points programma hanteert WW geen Groen, Blauw en Paars plan meer (zoals bij het vorige programma). Het nieuwe programma is gepersonaliseerd voor JOU.
In tegenstelling tot andere afslankprogramma’s kijken wij naar calorieën en complexe voedingsgegevens om tot één simpel getal te komen: de PersonalPoints waarde van een voedingsmiddel.
Jouw unieke Budget en ZeroPoint voedingsmiddelenlijst worden aangepast aan jouw persoonlijke eetvoorkeuren.
Bovendien kun je Points verdienen, waardoor je gemotiveerd wordt om deze gezonde gewoontes vast te houden! Dit is precies waarom gezonder eten makkelijker is met WW.
Alles wat je wilt – echt waar! Niks is verboden.
Zorg ervoor dat je jouw voeding trackt, blijf binnen jouw Budget en geniet van onze ZeroPoint voedingsmiddelen. Dan zul je vanzelf gewicht verliezen.
Lees meer over ons programma >
Geen zorgen, we hebben talloze vegetarische recepten. Dus ook wanneer je een veganistische of vegetarische levensstijl aanhoudt, kun je afvallen met WW.
Als het op voeding aankomt, zegt alleen het aantal calorieën niet zoveel. PersonalPoints houdt daarom rekening met calorieën, maar ook met toegevoegde suikers, verzadigde vetten, eiwitten, vezels en onverzadigde vetten om je naar een gezonder eetpatroon te leiden. Zo kun je gewicht verliezen en zit je goed in je vel.
Makkelijk afvallen met je app:
- Nooit meer twijfelen in de supermarkt: scan de barcodes met je app en zie direct de voedingswaarde
- 5000+ gezonde en lekkere gerechten voor het hele gezin
- Plan je weekmenu’s met de maaltijdplanner
- Alles op 1 plek: track je eten, water, slaap, beweging en gewicht
- Krijg ondersteuning van andere members met hetzelfde doel in onze online community
- Video Kanaal met coaching sessies van professionals en workouts.
Moet? Natuurlijk niet. Dat is helemaal aan jou. Onze Workshops zijn zowel fysiek als online te volgen, dus doe vooral wat het beste bij jou past.
WW biedt 2 lidmaatschappen, die op verschillende manieren ondersteuning bieden. Kies wat het beste bij jou past:
- Zelfstandig afvallen? Kies voor Digital.
- Liever afvallen onder begeleiding van een Coach? Kies voor Unlimited Workshops + Digital.
WW Coaches zijn experts in ons programma die je de ondersteuning bieden die je nodig hebt, wanneer je die nodig hebt. Of het nu in een Workshop op locatie is of online, hun advies en aanmoediging zal je helpen je doelen te bereiken.
Twijfel je nog? Geen probleem!
Binnen no-time vind je het lidmaatschap dat bij jou past.
- Vergelijk hier beide type lidmaatschappen om te kijken wat het beste bij jou past.
- Vul de persoonlijke vragenlijst in en wij maken jouw actieplan.