Politique de WW en matière de grossesse | WW Schweiz

Politique de WW en matière de grossesse

Ta famille s’agrandit. Toutes nos félicitations!

Tu te demandes peut-être quelles sont les conséquences de ta grossesse pour ton programme WW. Voici ce que tu dois savoir.

Le programme WW n’est pas conçu pour les femmes enceintes et WW ne les autorise pas à y prendre part. Si tu es déjà membre et que tu tombes enceinte, nous te recommandons de résilier ton adhésion à WW. WW sera à ta disposition après ta grossesse – quand toi et ton médecin ou ta sage-femme jugerez que tu es prête à reprendre le programme.

Si tu es déjà membre et que vous jugez tous les deux que rien ne t’empêche de rester membre pendant ta grossesse, tu peux le faire.* Si tu restes membre, un certain nombre d’outils WW que tu apprécies déjà pourraient t’être utiles pendant cette période, entre autres:

  • notre base de données de plus de 3’000 recettes;
  • Connect, le réseau social solidaire de WW;
  • les suivis des boissons et du sommeil sur l’App WW;
  • les séances de méditation et de workout sur l’app (veille à te concerter avec ton médecin ou ta sage-femme au sujet de l’exercice physique que tu peux pratiquer).

1. Quels sont les outils à ma disposition pendant la grossesse ?

Rappelons que le programme WW n’est pas conçu pour les femmes enceintes. Cela dit, si toi et ton médecin ou ta sage-femme jugez approprié pour toi de rester membre de WW, un certain nombre d’outils que nous proposons pour t’aider à vivre sainement pourraient t’être utiles pendant la grossesse, entre autres:

  • notre base de données de plus de 3’000 recettes;
  • Connect, le réseau social solidaire de WW;
  • les suivis des boissons et du sommeil sur l’App WW;
  • les séances de méditation et de workout sur l’app (veille à te concerter avec ton médecin ou ta sage-femme au sujet de l’exercice physique que tu peux pratiquer).

2. Puis-je bénéficier de conseils spécifiques concernant le poids durant la grossesse ?

Non, WW ne peut pas dispenser de conseils spécifiques concernant le poids ou le bien-être durant la grossesse. Pendant ta grossesse, tu ne devras suivre aucun des conseils dispensés par WW pour maigrir ou maintenir ton poids, et notamment ne pas utiliser le budget SmartPoints® ni procéder à un suivi des SmartPoints ou des FitPoints®. En effet, WW n’est pas conçu pour les femmes enceintes, même si tu continueras, en tant que membre, d’avoir accès à tous les outils de l’App WW.

3. Mon budget SmartPoints va-t-il être modifié pendant ma grossesse ?

Étant donné que WW n’est pas conçu pour les femmes enceintes, il n’y aura aucune modification de ton budget SmartPoints sur l’app. Pendant ta grossesse, tu ne devras suivre aucun des conseils dispensés par WW pour maigrir ou maintenir ton poids, et notamment ne pas utiliser le budget SmartPoints ni procéder à un suivi des SmartPoints ou des FitPoints. Entretiens-toi avec ton médecin ou ta sage-femme au sujet des habitudes alimentaires saines et autres pratiques bienfaisantes durant la grossesse.

4. Dois-je suivre mon poids pendant ma grossesse ?

Parles-en à ton médecin ou à ta sage-femme pour définir s’il convient pour toi de suivre ton poids pendant la grossesse. S’ils te le conseillent, tu pourras volontiers le faire dans un studio ou sur l’app. Si tu choisis de ne pas suivre ton poids, ne tiens pas compte des rappels de l’App WW et autres notifications liées au poids. Dans les réglages, tu pourras désactiver les rappels.

5.Puis-je m’inscrire à WW si je suis enceinte ?

Non. Comme WW ne propose pas de programme conçu pour la grossesse, nous ne permettons pas au femmes enceintes de s’inscrire chez nous.

6. Pourrai-je réintégrer WW après ma grossesse ?

Oui ! Tu pourras volontiers réintégrer WW après ta grossesse – si toi et ton médecin ou ta sage-femme jugez que tu es prête à reprendre le programme de gestion du poids. Si tu choisis d’allaiter, WW en tiendra automatiquement compte pour ajuster ton budget de SmartPoints. Tu trouves les infos

Plus d'infos ici.

Ressources utiles

Durant cette période particulière, adopter des habitudes saines est extrêmement important. Ces guides peuvent t’y aider, mais il est primordial que tu suives toujours les conseils de ton médecin ou ta sage-femme tout au long de ta grossesse.

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* À condition que tu ne suives pas le programme WW de gestion du poids, que tu sois suivie par ton médecin ou sage-femme et que tu suives exclusivement leurs conseils en matière de poids, de nutrition, d’activité, d’état d’esprit et de sommeil.