
Légumes au cari rouge du chef Rodney Bowers
8
Points®
Durée totale
30 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Cette recette a été créée par Rodney Bowers, célèbre chef cuisinier, personnalité de la télévision et ambassadeur de WW.
Ingrédients
Huile de noix de coco
1 cuillère(s)
Oignons
1 moyen
Racine de gingembre
1 cuillère(s)
Ail
1 gousse(s), grand(s)
Courge musquée
2 tasse(s)
Champignon(s)
3 moyen
Poivron doux
1 article(s), moyen(s)
Carotte(s)
1 tasse(s)
Pâte de curry rouge
2 cuillère(s)
Lait de coco réduit en gras en conserve
400 ml(s)
Chou vert frisé frais de toscane
1 tasse(s)
Cassonade non compactée
1 cuillère(s) à thé
Sauce, poisson, asiatique
1 cuillère(s) à thé
Sauce tamari
3 cuillère(s) à soupe
Jus de lime frais
2 cuillère(s) à soupe
Oignon(s) vert(s)
2 moyen
Coriandre
2 branche(s)
Noix de coco râpée non sucrée
1 cuillère(s) à soupe