Foto van Spaghetti aglio e olio door WW

Spaghetti aglio e olio

10
10
10
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
30 min
Voorbereidingstijd
15 min
Bereidingstijd
15 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een traditioneel Italiaans gerecht met veel knoflook, olijfolie en pepertjes. Eenvoudig te maken en snel klaar.

Ingrediënten

Pasta, ongevuld, ongekookt

280 g

Knoflook

8 teentje(s)

Pepertje

4 portie(s), (4 pepertjes)

Olijfolie

3 eetlepel(s)

Bouillon, groente, bereid

400 ml

Tomaat

10 klein(e)

Peterselie

6 eetlepel(s), (gehakt)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Kook 280 g spaghetti gaar volgens aanwijzing op de verpakking.
  2. Pers 8 teentjes knoflook uit. Snij 4 chilipepertjes in ringen en verwijder de zaadjes. Bak de knoflook en de chilipeper in 3 eetlepels olie ca. 3 minuten aan. Blus af met 400 ml groentebouillon.
  3. Snij 10 tomaten in kleine blokjes en voeg met 6 eetlepels gehakte peterselie en de spaghetti door de saus.
  4. Breng op smaak met zout en peper en serveer.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!