Perdre du poids

Pour manger moins de glucides

Désirez-vous maigrir en diminuant les quantités de glucides ? Essayez ces recettes !
Publié le 16 décembre 2021

Voulez-vous diminuer votre consommation de glucides ? Mettez davantage l'accent sur les aliments rassasiants riches en protéines, comme le poulet sans la peau et le filet de dinde (ou leurs alternatives végétariennes), et bien sûr de généreuses portions de légumes et de salade. Cliquez ici pour en savoir plus sur un régime de ce genre.

Saviez-vous qu'il était très facile, avec WW, de trouver des recettes pauvres en glucides, voire d'adopter un régime alimentaire pauvre en glucides. De la sorte, vous gardez la liberté de choisir vos plats. Savoir plus sur notre programme.

Besoin d'idées ? Essayez les recettes à faible teneur en glucides ci-dessous.

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