Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 5.800 Rezepte!
Chia-Minz-Pudding mit Pfirsich

Pudding graines de chia-menthe et sa note de pêches

5
Points®
Gesamtzeit
1 Std. 5 min
Zubereitungsdauer
1 Std.
Garzeit
5 min
Portion(en)
1

Zutaten

Menthe

3 tige(s)

Drink de soja, sans sucre

150 ml

Sirop d'agave

1 cc

Graines de chia

2 CS

Pêche

3 pièce(s)

Jus de citron vert/lime

1 cc

Sucre de canne

1 cc

Anleitung

  1. Laver et essorer la menthe. Réduire la menthe, la boisson au soja et le sirop d’agave en purée. Ajouter les graines de chia. Mettre la préparation env. 60 minutes au réfrigérateur en remuant de temps en temps.
  2. Laver, couper en deux et dénoyauter les pêches. Les couper en dés. Faire revenir les pêches avec le jus de citron vert dans une casserole à feu moyen env. 5 minutes. Ajouter le sucre et laisser caraméliser. Garnir le pudding de dés de pêches et servir.