Saumon à la lime rapide et épicé par Jennifer Fisher

Name: Saumon à la lime rapide et épicé par Jennifer Fisher
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 cuillère(s) à thé Huile d'olive; 0.5 cuillère(s) à thé Vinaigre de vin rouge; 0.5 cuillère(s) à thé Moutarde de Dijon; 0.5 gousse(s), grand(s) Ail hachée finement; 0.125 cuillère(s) à thé Jennifer Fisher Sel épicé ou « Universal salt » (sel universel); 0.125 cuillère(s) à thé Poivre noir; 3 oz Saumon en conserve; 1 tasse(s) Oignons; 1 moyen Piments jalapeño épépinés et hachés finement; 2 cuillère(s) à soupe Coriandre hachée grossièrement; 0.5 portion(s) Lime(s); 0.25 moyen Avocat

Points®

Durée totale

15 m

Temps de prép.

15 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Huile d'olive

2 cuillère(s) à thé

Vinaigre de vin rouge

½ cuillère(s) à thé

Moutarde de Dijon

½ cuillère(s) à thé

Ail

½ gousse(s), grand(s), hachée finement

Jennifer Fisher Sel épicé

⅛ cuillère(s) à thé, ou « Universal salt » (sel universel)

Poivre noir

⅛ cuillère(s) à thé

Saumon en conserve

3 oz

Oignons

1 tasse(s)

Piments jalapeño

1 moyen, épépinés et hachés finement

Coriandre

2 cuillère(s) à soupe, hachée grossièrement

Lime(s)

½ portion(s)

Avocat

¼ moyen

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger au fouet l’huile, le vinaigre, la moutarde, l’ail, le « Spicy Salt » (sel épicé) et le poivre noir. Ajouter le saumon et mélanger jusqu’à ce qu’il soit bien combiné. Ajouter du « Spicy Salt » (sel épicé) et du poivre noir, au goût.
Ajouter l’oignon blanc, le piment jalapeno et la coriandre. Bien mélanger. Presser le jus de la lime.
Disposer l’avocat dans une assiette et déposer le saumon à l’aide d’une cuillère.
Servir avec 28 g (1 oz) de croustilles de plantain, si désiré (ajouter 5 points).

Notes

Procurez-vous le trio de sel Weight Watchers et Jennifer Fisher à l’adresse suivante : https://jenniferfisherjewelry.com/products/weight-watchers-x-jennifer-fisher-salt-trio-in-gift-box.

Saumon à la lime rapide et épicé par Jennifer Fisher

Ingrédients

Instructions

Notes

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