Saumon grillé avec chimichurri aux câpres
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Points®
Temps total: 1 h 3 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 13 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Le saumon est délicieux et polyvalent. Juteux et beau lorsqu’on le fait griller, il est succulent accompagné d’une sauce aux câpres.


Ingrédients
Persil frais
½ tasse(s)
Origan frais
2 cuillère(s)
Échalote(s)
½ petit(s), hachée
Câpres
1½ cuillère(s) à soupe, rincées et égouttées
Vinaigre de vin rouge
1 cuillère(s) à soupe
Eau
1 cuillère(s)
Ail
1 gousse(s), grand(s), hachée
Flocons de piment rouge
¼ cuillère(s) à thé
Filet(s) de saumon non cuit(s)
1 livre(s)
Sel de table
¼ cuillère(s) à thé
Poivre noir
¼ cuillère(s) à thé
Huile d'olive
8 cuillère(s) à thé
Instructions
1
Placer le persil, l’origan, l’échalote, les câpres, le vinaigre, l’eau, l’ail et les flocons de piment rouge dans le bol d'un robot culinaire; réduire en purée onctueuse. Ajouter les 15 ml (2 c. à soupe) d’huile qui restent en laissant le moteur du robot tourner. Transférer le chimichurri dans un bol; laisser reposer au moins 30 minutes (ou le préparer et le conserver au réfrigérateur jusqu’à une semaine).
2
Entre-temps, laissez le saumon reposer à la température ambiante pendant 15 à 30 minutes; badigeonner avec les 10 ml (2 c. à thé) d’huile qui restent et puis garnir de sel et de poivre.
3
Faire chauffer le gril ou une poêle à griller à feu moyen-vif (jusqu’à ce qu’il soit chaud, mais pas fumant).
4
Placer le saumon, peau vers le bas, sur la poêle à griller préparée, ou peau vers le haut, sur la grille. Réduire à feu moyen et cuire, sans le retourner, jusqu’à ce que le poisson s’enlève facilement de la poêle ou de la grille, environ 6 ou 7 minutes. Retourner doucement le saumon et cuire jusqu’à ce que le poisson se défasse facilement en flocons à l’aide d’une fourchette, environ 5 ou 6 minutes. (Si vous utilisez une grille d’un barbecue au gaz, couvrez le saumon durant la cuisson.)
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