Photo de Salade de brocoli aux canneberges et au bacon. par WW

Salade de brocoli aux canneberges et au bacon.

3
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
20 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile
Notre version de cet incontournable du repas-partage met en valeur la saveur fraîche du brocoli. Les canneberges séchées à teneur réduite en sucre apportent une touche sucrée, tandis que les graines de tournesol et le bacon équilibrent le tout par une touche résolument salée.

Ingrédients

Yogourt grec nature sans MG

½ tasse(s)

Mayonnaise légère

¼ tasse(s)

Vinaigre de cidre

1 cuillère(s) à soupe

Sel kasher

½ cuillère(s) à thé

Poivre noir

¼ cuillère(s) à thé

Brocoli

8 tasse(s), fleurets (environ 570 g [11/4 lb])

Canneberges séchées réduite en sucre

½ tasse(s)

Oignon rouge(s)

tasse(s), tranché(s)

Graines de tournesol grillées

¼ tasse(s)

Bacon cuit croustillant au centre

5 tranche(s), émietté

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger le yogourt, la mayonnaise, le vinaigre, le sel et le poivre. Ajouter le brocoli, les canneberges, l’oignon, les graines de tournesol et le bacon; bien mélanger pour enrober.
  2. Portion : 250 ml (1 tasse)

Notes

Bien que cette salade soit excellente lorsque servie immédiatement, elle est souvent encore meilleure si vous la faites jusqu’à deux jours à l’avance et que vous laissez les saveurs se marier au réfrigérateur.