
Riz brun et bol de haricots rouges
5
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Meal Items
riz brun cuit
½ tasse(s)
haricots rouges en conserve
½ tasse(s)
oignon(s) vert(s) non cuit(s)
2 cuillère(s), , haché
salsa sans matières grasses
2 cuillère(s), sans matières grasses
languettes de poivron doux vert, cuites
1 tasse(s), et oignons
Enduit à cuisson
2 jet(s)
avocat
¼ tasse(s), , coupé en dés
oignon(s) vert(s) non cuit(s)
2 cuillère(s), , coupé en dés
Jus de lime frais
1 cuillère(s) à soupe, (ou au goût)