Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten
Foto van Lekkernijen van Neptunus door WW

Lekkernijen van Neptunus

4
Points®
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
0 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een lekker tapasgerechtje: gebakken gamba's met knoflooksaus.

Ingrediënten

Slasaus

4 eetlepel(s)

Yoghurt, mager

70 g

Knoflook

2 teentje(s), (uitgeperst)

Citruszest

1 hoeveelheid (naar smaak), (1 mespuntje)

Kristalsuiker

1 g

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Garnalen, roze, bereid

200 g

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Chilipoeder

1 hoeveelheid (naar smaak), (chilivlokken)

Sla

2 blaadje(s)

Instructies

  1. Rasp de schil van ½ onbehandelde citroen. Meng 4 eetlepels slasaus en 70 g magere yoghurt (0% vet) met 2 uitgeperste teentjes knoflook, 1 mespunt citroenschil, 1 snufje suiker en zout.
  2. Bak 200 g gepelde garnalen in 1 koffielepel olijfolie ca. 4 minuten rondom.
  3. Breng op smaak met peper, zout, chilivlokken en 1 snufje citroenschil. Scheur een paar slablaadjes in stukken en serveer de garnalen met de aioli en slagarnituur.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant