
Kabeljauw met wortel
9
8
7
SmartPoints waarde per portie
Ingrediënten & instructies
Rijst, ongekookt
50 g
Wortel
3 middelgroot/middelgrote
Olie
1 koffielepel(s)
Bouillon, groente, bereid
150 ml
Plattekaas, natuur (0% vet)
75 g
Mosterd
1 koffielepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Citroensap
1 koffielepel(s)
Kabeljauw, rauw
150 g
Peterselie
2 koffielepel(s), gehakt