Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Appeltiramisu met vanillekwark

8

Points®

Totale tijd: 1 u 20 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Lange vingers

12 stuk(s)

Appel

500 g

Water

45 milliliter

Kaneel

1 snufje(s)

Citroensap

1 hoeveelheid (naar smaak)

Kwark, mager

500 g

Vanillestokje

1 hoeveelheid (naar smaak)

Mineraalwater

1 eetlepel(s)

Zoetstof, vloeibaar

1 hoeveelheid (naar smaak)

Chocolade, melk

45 g, vlokken

Appelsap

30 milliliter

Bereidingswijze

1

Leg 12 lange vingers in een rechthoekige schaal (ca. 23 x 26 cm). Besprenkel de lange vingers met 2 eetlepels appelsap. Snij 500 g appels in partjes en stoof ca. 10 minuten in 3 eetlepels water. Verfijn de appel met 1 snufje kaneel en 1 koffielepel citroensap en pureer. Roer 500 g magere kwark met het merg van 1 vanillestokje en 2 eetlepels mineraalwater tot een glad mengsel en breng op smaak met een paar druppels vloeibare zoetstof.

2

Schep eerst de appelmoes en daarna het kwarkmengsel op de lange vingers. Zet de tiramisu ca. 1 uur in de koelkast. Bestrooi voor het serveren met 3 eetlepels geraspte chocolade en kaneel.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.