Happy in shape met WW| WW Nederland

Happy in shape met WW!

Meer bewegen en afvallen? De winnende formule is om meer te bewegen én je voeding aan te passen.

WW heeft daarvoor alle tools in huis!

Gezonde voeding & beweging; de winnende formule


Van bewegen wordt je fit, maar wil je ook een gezond gewicht? Maximaal resultaat haal je niet alleen door beweging.

Het is wetenschappelijk bewezen dat 80% van het resultaat vooral komt door te veranderen wat er op je bord ligt. Toch moeten we het belang van die 20% niet onderschatten, want beweging levert je ook enorm veel gezondheidsvoordelen op, het vermindert stress, geeft je meer energie, en je voelt je sterk en fit.

Het WW programma is ontworpen om je geestelijk én lichamelijk gezonder te voelen. Je kunt op een gezonde manier tot 1 kg per week afvallen, zonder honger.

[{"type":"span","children":[{"text":"Vergelijk nu"}]}]

Afvallen met WW?

Kies zelf hoe jij het WW programma wilt volgen; zelfstandig of met een Coach. Vergelijk onze lidmaatschappen.
Wil jij afvallen met WW?
Bekijk prijzen

WW helpt om in shape te komen én te blijven

Met het nieuwe programma stimuleert WW blijvend gezonde gewoontes. Wij helpen je om in shape te komen én te blijven.

  • Je krijgt een 100% gepersonaliseerd afslank-plan. Jij geeft aan wat je graag eet en hoe je wilt bewegen.
  • Een workout in de sportschool, een wandeling in je lunchpauze, of het stofzuigen van je huis zijn allemaal manieren om Points® mee te verdienen. Alle beweging telt!

Start de test

Bereik jouw doel(en)!

Doe de test en vertel ons over jouw gewoontes. Ontdek hoe WW jou kan helpen om jouw doel(en) te bereiken.
Wil jij afvallen met WW?
Bekijk prijzen

Beweeg meer, met de tools in de WW app

WW biedt je de hulpmiddelen om de beste versie van jezelf te worden. De WW app helpt je om van bewegen een gewoonte te maken.

  • Heb je een activity tracker? Je kunt deze koppelen aan de WW app. Zo worden ál jouw activiteiten automatisch bijgehouden in je Bewegingsdagboek.
  • Doe mee aan verschillende beweegchallenges in de app en verdien bronzen, zilveren of gouden badges!
  • Diverse artikelen met de beste sportvoeding tips, trainingsplannen, challenges en meer.
  • Geen zin om naar de sportschool te gaan? Te koud voor een rondje hardlopen? Bekijk de workoutvideo's van obé fitness in de WW app.

    • Met inspiratie voor cardio, buikspieroefeningen, yoga....

    • Beschikbaar voor alle niveaus

    • Bewegen wanneer het jou uitkomt!

Gerelateerde artikelen:

Nieuwsbrief inschrijving

Mis geen aanbiedingen meer! Via onze wekelijkse nieuwsbrief blijf je op de hoogte met tips, recepten, aanbiedingen en meer.

WW Members aan het woord

Met behulp van de tools en tips van WW zijn veel mensen al succesvol afgevallen. Lees hier hoe zij meer in beweging zijn gekomen.

Ook interessant:

Kies het lidmaatschap dat bij jou past

Unlimited Workshops + Digital

Krijg professionele begeleiding en advies van een Coach tijdens een Workshop, op locatie of online, wanneer het jou uitkomt.

Alle voordelen van Digital mét vele extra's!

Digital

Zelfstandig afvallen met onze bekroonde app. Krijg een op maat gemaakt voedingsschema, een eetdagboek, recept inspiratie en meer.

Vind een WW Workshop

Met onze Workshops op locatie en online Workshops is er altijd begeleiding te vinden die bij jouw persoonlijke voorkeur past.

Unlimited Workshops + Digital

Krijg professionele begeleiding en advies van een Coach tijdens een Workshop, op locatie of online, wanneer het jou uitkomt.

Alle voordelen van Digital mét vele extra's!

Digital

Zelfstandig afvallen met onze bekroonde app. Krijg een op maat gemaakt voedingsschema, een eetdagboek, recept inspiratie en meer.

Vind een WW Workshop

Met onze Workshops op locatie en online Workshops is er altijd begeleiding te vinden die bij jouw persoonlijke voorkeur past.