Unsere beliebtesten Rezepte im Januar
Die Feiertage sind vorbei und die Lust auf eine abwechslungsreiche und leichtere Küche wächst.
Von Weight Watchers
Zuletzt aktualisiert 16. Dezember 2021

Die Feiertage und die vielen Festessen sind um, sodass die Lust auf eine abwechslunsgreiche und leichtere Küche wächst.
Welches Obst und Gemüse hat im Januar Saison?
Im Januar dominieren weiterhin Gemüse- und Obstsorten, die sich gut lagern lassen, wie Äpfel, Kartoffeln, Karotten und natürlich Kohl. Im Obstregal finden sich viele Südfrüchte wie z. B. Ananas, Kaki und Kiwi und natürlich Zitrusfrüchte.
Folgende Gemüse und Salate haben Saison: Grünkohl, Porree, Rosenkohl, Rotkohl und Feldsalat.
Dieses Obst hat Saison: Äpfel, Birnen, Kaki, Kiwi und Orangen.

Wärmende Suppen und Eintöpfe
Wintersalate


11
Rote-Bete-Thunfisch-Salat
#Einfach20 MIN


7
Weisskohlsalat mit Granatapfel
#Einfach15 MIN


11
Rote-Bete-Orangen-Salat mit Schafskäse-Crostini
#Einfach20 MIN


4
Feldsalat mit Kartoffeldressing
#Einfach25 MIN


13
Knuspriger Lachs mit warmem Linsensalat
#Mittel30 MIN


6
Gemischter Salat mit Hähnchen
#Einfach10 MIN


7
Brokkolisalat mit Walnüssen
#Einfach15 MIN


1
Kräuter-Joghurt-Dressing
#Einfach5 MIN


2
Balsamico Vinaigrette
#Einfach5 MIN
Aus dem Ofen


11
Blumenkohlpizza Verdura
#Einfach25 MIN


4
Seelachs mit Basilikumcreme und gedünsteten Karotten
#Einfach10 MIN


11
Wirsing-Nudel-Auflauf
#Einfach15 MIN


11
Gnocchi-Thunfisch-Auflauf
#Einfach10 MIN


16
Schnitzel Hawaii mit Reis
#Einfach20 MIN


6
Klassisches Kartoffelgratin
#Einfach15 MIN


12
Gnocchi Cheeseburger-Style
#Einfach15 MIN


8
Rosenkohl mit Röstihaube
#Mittel20 MIN


8
Überbackene Gemüsepommes mit Tatar
#Einfach20 MIN
Winterpasta


14
Radicchio-Linguine mit Birne und Walnüssen
#Einfach25 MIN


15
Cremige Lachsnudeln
#Einfach10 MIN


12
Wirsing-Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln
#Einfach15 MIN


7
Spaghetti mit Pulled-Chicken-Sauce
#Einfach25 MIN


9
Thunfisch-Nudel-Topf mit Erbsen
#Einfach10 MIN


8
Klassische Spaghetti Bolognese
#Einfach10 MIN


12
Orecchiette mit Brokkoli-Carbonara
#Einfach15 MIN


13
Spitzkohl-Tatar-Pfanne mit Schupfnudeln
#Einfach10 MIN











