Sandwich fondant au thon

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Pita au blé entier

2 petit(s), ou 1 grand

thon en conserve à l'eau, égoutté

¼ tasse(s)

mayonnaise à teneur réduite en calories

2 cuillère(s) à thé

Céleri, non cuit

½ tasse(s), coupé en cubes

fromage Cheddar ou colby à faible teneur en MG

2 oz

Tomate(s), fraîche(s)

½ tasse(s), coupé en tranches

Tangerine(s)

1 grand(e)(s)

Notes

Préchauffer le grilloir. Couper le pain pita pour former deux ronds. Mélanger le thon, la mayonnaise et le céleri. Placer la moitié du mélange sur chaque cercle. Garnir de fromage et de tranches de tomate. Griller jusqu’à ce que ça bouillonne. Savourer les tangerines pour dessert.