Salade du chef déconstruite

11 - 13

PersoPoints^MC par portion

Ingrédients du menu

dinde tranchée de charcuterie

2 oz

Fromage suisse, à teneur faible en gras

1¼ tasse(s), haché

œuf(s) dur(s)

1 œuf(s) grand(e)(s), tranché

laitue

1 tasse(s)

tomate(s), fraîche(s)

½ tasse(s)

concombre(s)

½ tasse(s)

vinaigrette à teneur réduite en gras

2 cuillère(s) à soupe

petits pains, souper, blé entier

1½ oz

Disposer la dinde, le fromage, l’œuf et les légumes sur une assiette; arroser de vinaigrette et manger avec le petit pain.