Riz et fèves
4
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Ingrédients du menu
huile d'olive
1 cuillère(s) à thé, et ail émincé au gout
oignon rouge(s)
½ tasse(s)
poivron(s) vert
½ tasse(s), haché
tomates en dés en conserve
½ tasse(s), avec assaisonnements
haricot(s) noir(s) en conserve
½ tasse(s)
riz brun cuit
½ tasse(s)
crème sûre sans MG
1 cuillère(s)
coriandre
1 cuillère(s) à soupe, hachée