Foto van Pannenkoeken met cantharellen en bacon door WW

Pannenkoeken met cantharellen en bacon

7
6
6
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
55 min
Voorbereidingstijd
5 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.

Ingrediënten

Tarwebloem voor fijn gebak

150 g

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Melk, mager

250 ml

Ei

2 stuk(s)

Mineraalwater

60 eetlepel(s), koolzuurhoudend

Cantharellen

250 g

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Bacon

60 g, 4 plakjes

Olie

1 koffielepel(s)

Instructies

  1. Meng de volkorenbloem met ½ koffielepel zout. Klop de melk en de eieren erdoor en roer kort het water erdoor. Laat het beslag ca. 30 minuten wellen. Snij de cantharellen in stukjes, snipper de ui en snij de bacon in repen.
  2. Verhit de olie in een pan en bak de bacon krokant. Haal uit de pan en laat op keukenpapier uitlekken. Bak de cantharellen en de ui ca. 5 minuten in het braadvocht en haal uit de pan. Verhit een kwart van het cantharellen-uimengsel in een pan bekleed met een Weight Watchers bakvel.
  3. Doe een kwart van het beslag erbij en bak 4-5 minuten aan beide kanten met een deksel op de pan. Hou de pannenkoek warm in een oven op 60 °C. Bak na elkaar nog drie pannenkoeken. Serveer de pannenkoeken met de bacon.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!