Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenAziatische kip met sobanoedelse

Aziatische kip met sobanoedelse

10

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 10 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Water

5 milliliter

Witte wijnazijn

1 koffielepel(s)

Sla

100 g, gemengd

Sobanoedels, 100% boekweit, ongekookt

50 g

Kipfilet, bereid

70 g, in blokjes

Avocado

30 g

Rode ui

½ middelgroot/middelgrote, in reepjes

Kimchi

50 g

Sesamzaadjes

1 koffielepel(s), geroosterd

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Meng de olijfolie met water, witte wijnazijn, peper en zout. Was de sla, schud droog en meng met de dressing.

2

Kook de sobanoedels. Leg de in blokjes gesneden gegaarde kipfilet met de avocado, rode ui, sobanoedels en kimchi op de salade. Serveer met de geroosterde sesamzaadjes.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.