Yaourt à la mangue
1
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.


Ingrediënten
Mangue
1 pièce(s)
Gousse de vanille
1 g
Jus de citron vert
2 cuillère(s)
Sucre glace
1 cc
Yaourt, maigre
250 g
Bereidingswijze
1
Éplucher la mangue, enlever le noyau et découper la chair en morceaux. Découper la gousse de vanille en deux dans la longueur et gratter les graines. Réserver quelques dés de mangue et réduire le reste en purée avec le jus de citron, les graines de vanille et le sucre glace.
2
Alterner le yaourt et la purée de mangue dans deux verrines, garnir de dés de mangue et servir.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.





