Wrap met watermeloen, avocado en Italiaanse ham
12
Points®
Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Avocado
1 klein(e)
Tortilla/wrap, volkoren
4 klein(e)
Fetakaas
150 g
Watermeloen
200 g
Ham, rauw of gerookt
160 g, Italiaanse
Munt
1 hoeveelheid (naar smaak)
Olijfolie
2 koffielepel(s)
Limoensap
2 eetlepel(s)
Bereidingswijze
1
Verwijder de pit van de avocado, lepel het vruchtvlees eruit en snij dit in blokjes. Snij de feta en watermeloen in blokjes. Snij de hesp in reepjes. Hak de munt. Meng alles in een kom en voeg de olie en het limoensap eraan toe. Roer goed om.
2
Schep de salade op een tortilla. Vouw eerst de onderkant naar boven tot de helft van de tortilla. Vouw daarna de 2 zijkanten naar binnen.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.