Vanillepudding met blauwe bessen
3
Points®
Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 5 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Maïsmeel
1½ eetlepel(s)
Melk, mager
500 milliliter
Ahornsiroop
1 eetlepel(s)
Kaneel
1 stokje(s)
Vanillestokje
2 stokje(s)
Kardemom
½ koffielepel(s)
Blauwe bessen
125 g
Kaneel
½ koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Meng het maïsmeel met de melk en roer de ahornsiroop, het kaneelstokje, het vanillemerg en het kardemompoeder erdoor.
2
Verhit het melkmengsel in een pan op laag tot middelhoog vuur en laat al roerend 5-10 minuten zachtjes koken, totdat de pudding indikt.
3
Haal het kaneelstokje eruit en laat de pudding ca. 3 minuten afkoelen. Was de blauwe bessen, dep droog en roer erdoor. Bestuif de vanillepudding met de kaneel en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.