Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

ReceptenSnelle pap met abrikozen en amandelen

Snelle pap met abrikozen en amandelen

5

Points®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 1 min • Bereiding: 4 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Melk, mager

200 milliliter

Havervlokken

30 g, fijn

Vanillesuiker

1 koffielepel(s)

Kaneel

1 hoeveelheid (naar smaak)

Abrikozen

3 stuk(s)

Amandelen

10 g, gehakt

Bereidingswijze

1

Meng de melk met havervlokken en vanillesuiker en laat ca. 1 minuut in de magnetron op 800 watt wellen.

2

Verfijn de pap met kaneel. Snij de abrikozen in achten en verdeel met de amandelen over de pap.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.