Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Snelle pap met abrikozen en amandelen

Name: Snelle pap met abrikozen en amandelen
Prep time: 1 min
Cook time: 4 min
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 200 ml Melk, mager; 30 g Havervlokken fijn; 1 koffielepel(s) Vanillesuiker; 1 hoeveelheid (naar smaak) Kaneel; 3 middelgroot/middelgrote Abrikozen; 10 g Amandelen gehakt

5 - 9

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

5 min

Voorbereidingstijd

1 min

Bereidingstijd

4 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Melk, mager

200 ml

Havervlokken

30 g, fijn

Vanillesuiker

1 koffielepel(s)

Kaneel

1 hoeveelheid (naar smaak)

Abrikozen

3 middelgroot/middelgrote

Amandelen

10 g, gehakt

Instructies

Meng de melk met havervlokken en vanillesuiker en laat ca. 1 minuut in de magnetron op 800 watt wellen.
Verfijn de pap met kaneel. Snij de abrikozen in achten en verdeel met de amandelen over de pap.

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Tomatensoep met peterselie

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

2 - 3

Bananenbrood met hazelnoten

2 - 3

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Snelle pap met abrikozen en amandelen

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Tomatensoep met peterselie

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Bananenbrood met hazelnoten

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Tomatensoep met peterselie

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!