Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Smoothie van framboos en perzik

Name: Smoothie van framboos en perzik
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 150 g Yoghurt, mager; 100 eetlepel(s) Mineraalwater; 1 middelgroot/middelgrote Perzik; 130 g Frambozen; 1 koffielepel(s) Zoetstof (type polyol erythritol)

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Smaakt heel erg verfrissend op een warme dag. Ook heerlijk na een sportieve inspanning.

Ingrediënten

Yoghurt, mager

150 g

Mineraalwater

100 eetlepel(s)

Perzik

1 middelgroot/middelgrote

Frambozen

130 g

Zoetstof (type polyol erythritol)

1 koffielepel(s)

Instructies

Pureer 150 g yoghurt (0% v.g.) met 100 ml mineraalwater, 1 perzik, 130 g frambozen en enkele druppeltjes zoetstof.

Notities

Let op: Voor het mixen of persen van fruit zijn extra SmartPoints waarden berekend. Deze zijn alleen zichtbaar in het totaal aantal SmartPoints waarden.

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Smoothie van framboos en perzik

Ingrediënten

Instructies

Notities

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Bananenbrood met hazelnoten

Yoghurt met havermout en fruit

Homemade ontbijtgranola

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!