Foto van Scampi à l’ail door WW

Scampi à l’ail

1
Points® value
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
10 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrediënten

Scampi, décortiqués, crus

500 g

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Ail

3 gousse(s)

Huile, olive

3 mililitres

Citron

1 pièce(s)

Persil

1 g, frais ou surgelé, ciselé

Instructies

  1. Rincer, éponger, saler et poivrer les scampi. Éplucher et émincer l’ail. Faire sauter les scampi et l’ail dans l’huile (3-5 minutes).
  2. Presser le jus de 1/2 citron. En asperger les scampi et laisser mijoter 2-3 minutes. Couper le demi-citron restant en fines rondelles. Saupoudrer la préparation de persil et décorer de rondelles de citron. Accompagner de la salade verte.