Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Savooiekoolsoep met peterselie

Name: Savooiekoolsoep met peterselie
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 handvol Savooikool; 1 klein(e) Ui, ajuin; 2 middelgroot/middelgrote Wortel; 100 g Spruiten; 500 ml Bouillon, groente, bereid; 100 g Bloemkool; 100 g Broccoli; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 1 eetlepel(s) Peterselie

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

25 min

Voorbereidingstijd

5 min

Bereidingstijd

20 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Savooikool

1 handvol

Ui, ajuin

1 klein(e)

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Spruiten

100 g

Bouillon, groente, bereid

500 ml

Bloemkool

100 g

Broccoli

100 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peterselie

1 eetlepel(s)

Instructies

Snij de savooiekool, ui en wortels in stukjes en bak met de spruitjes zonder vet in een pan. Schenk de bouillon erbij en laat ca. 20 minuten zachtjes koken.
Doe ongeveer 5 minuten voor het einde van de kooktijd de bloemkool en broccoli erbij. Breng de soep op smaak met peper en zout en bestrooi met peterselie.

Gevulde puntpaprika's met feta

Aardappelpannetje met zalm

4 - 12

Gemengde salade met kip

3 - 6

Steak met salade

7 - 9

Toscaanse rijstschotel

6 - 13

Savooiekoolsoep met peterselie

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Gemengde salade met kip

Steak met salade

Toscaanse rijstschotel

Tonijnsalade met appel

Gevulde puntpaprika's met feta

Aardappelpannetje met zalm

Misschien ook interessant

Gemengde salade met kip

Steak met salade

Toscaanse rijstschotel

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!