Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenSandwich van ei met gerookte kalkoenfilet

Sandwich van ei met gerookte kalkoenfilet

0

Points®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Deze heerlijke, verzadigende en schattige minisandwich van ei zit boordevol eiwitten. Maak er een paar tegelijk en bewaar in de koelkast voor een snelle, simpele snack. Garneer met wat zwarte peper of gerookt paprikapoeder voor extra smaak.

Ingrediënten

Kalkoenfilet, charcuterie

20 g

Ei, rauw

1 stuk(s), hardgekookt, in de lengte gehalveerd

Kerstomaten

1 stuk(s), in plakjes

Mosterd

½ koffielepel(s), Dijon

Rucola

20 g, 3 blaadjes

Bereidingswijze

1

Vouw het plakje kalkoen op en leg op een eihelft. Leg de tomaat erop.

2

Bestrijk de andere helft van het ei met de mosterd en leg de rucola erop. Leg deze helft op de tomaat. Steek de sandwich vast met een cocktailprikker.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.