Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

​
ReceptenRucola met garnalen en pompelmoes

Rucola met garnalen en pompelmoes

0

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Rucola met gamba's en pompelmoes
Rucola met gamba's en pompelmoes

Ingrediënten

Rode ui

1 middelgroot/middelgrote

Komkommer

¼ middelgroot/middelgrote

Balsamicoazijn

1 eetlepel(s), witte

Pompelmoes, rood

2 middelgroot/middelgrote

Rucola

300 g

Garnalen, roze, bereid

300 g, Noordzeegarnalen

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje(s)

Bereidingswijze

1

Pel de ui en snij in dunne reepjes. Schil de komkommer, verwijder de zaadlijst en snij in kleine stukjes. Meng met de azijn en laat ca. 10 minuten staan.

2

Fileer de pompelmoes. Was de rucola, schud droog en voeg met de pompelmoes en garnalen toe aan de komkommer. Meng goed, breng op smaak met peper en zout en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.