Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Pascale Naessens' Rode vruchten ontbijt

Name: Pascale Naessens' Rode vruchten ontbijt
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 150 g Aardbeien; 150 g Blauwe bessen; 2 takje(s) Dragon de blaadjes geplukt; 1 eetlepel(s) Kokosnoot, gedroogd, geraspt; 0.5 koffielepel(s) Citruszest citroen; 160 g Griekse yoghurt, vol

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

15 min

Voorbereidingstijd

15 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Aardbeien

150 g

Blauwe bessen

150 g

Dragon

2 takje(s), de blaadjes geplukt

Kokosnoot, gedroogd, geraspt

1 eetlepel(s)

Citruszest

½ koffielepel(s), citroen

Griekse yoghurt, vol

160 g

Instructies

Maak de aardbeien en de bessen schoon. Snipper de dragon fijn. Meng de Griekse yoghurt met de helft van de dragon en de geraspte citroenschil.
Verdeel de aardbeien en de bessen over twee kommetjes en lepel er de Griekse yoghurt over. Werk af met de rest van de dragon, zwarte peper van de molen en de kokosschilfers.

Notities

Recept: Aardbeien en bessen met Griekse yoghurt en kokosschilfers Uit het boek Puur lente

Pascale Naessens' Rode vruchten ontbijt

Ingrediënten

Instructies

Notities

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Homemade ontbijtgranola

Appel-banaanmuffins

Tomatensoep met peterselie

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

0-punten broccolisoep

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!