Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenOriëntaalse aubergine met rozijnenmarinade

Oriëntaalse aubergine met rozijnenmarinade

2

Points®

Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 10 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Rozijnen

1 eetlepel(s)

Water

50 milliliter

Olie

1 koffielepel(s)

Limoensap

1 koffielepel(s)

Komijnpoeder (djinten)

½ koffielepel(s)

Kurkuma (koenjit)

¼ koffielepel(s)

Kaneel

¼ koffielepel(s)

Harissa

1 koffielepel(s), -pasta

Aubergine

1 grote

Koriander

2 takje(s)

Granaatappel

30 g, pitjes

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Laat voor de marinade de rozijnen ca. 10 minuten in het water weken en pureer samen met het vocht, de olie, het limoensap, het komijnpoeder, de kurkuma, de kaneel, peper, zout en de harissapasta.

2

Was de aubergines, snij in plakken, bestrooi met zout, laat ca. 10 minuten trekken en dep droog. Was de koriander, schud droog en hak fijn. Doe de aubergine met de marinade in een diepvrieszakje, kneed goed en laat ca. 10 minuten marineren.

3

Laat de aubergine uitlekken en gril 5-6 minuten aan beide kanten op het rooster boven indirect vuur. Bestrooi de aubergine met de koriander en de granaatappelpitjes en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.