Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Havermout met frambozen en spinazie

Name: Havermout met frambozen en spinazie
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 130 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 50 g Spinazie blad; 75 ml Appelsap; 50 g Plattekaas, natuur (0% vet); 1 koffielepel(s) Chiazaad; 40 g Havermout; 50 g Frambozen

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

2 uur 10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Spinazie

50 g, blad

Appelsap

75 ml

Plattekaas, natuur (0% vet)

50 g

Chiazaad

1 koffielepel(s)

Havermout

40 g

Frambozen

50 g

Instructies

Pureer de spinazie met appelsap en plattekaas met een staafmixer tot een romig mengsel. Roer het chiazaad erdoor.
Meng de spinazie-plattekaas in een glazen pot met de havermout en verdeel de frambozen erover. Sluit de pot en zet tot de volgende ochtend in de koelkast.

Havermout met frambozen en spinazie

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Homemade ontbijtgranola

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

0-punten broccolisoep

Wafeltjes

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!