Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Groentepakketje met roodbaars

Name: Groentepakketje met roodbaars
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 klein(e) Lente-ui; 3 klein(e) Tomaat; 1 hoeveelheid (naar smaak) Tijm (1 takje); 1 snufje Peper; 1 snufje Zout; 200 g Roodbaars, rauw; 1 koffielepel(s) Citroensap; 1 koffielepel(s) Olie

Points®

Totale tijd

35 min

Voorbereidingstijd

0 min

Bereidingstijd

35 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Lente-ui

2 klein(e)

Tomaat

3 klein(e)

Tijm

1 hoeveelheid (naar smaak), (1 takje)

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Roodbaars, rauw

200 g

Citroensap

1 koffielepel(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Instructies

Verwarm de oven voor op 180 °C. Snij de lente-uitjes in ringetjes en de tomaten in plakjes. Verdeel de lente-ui, tomaat en tijm over een stuk bakpapier (ca. 25 x 35 cm) en bestrooi met peper en zout.
Spoel de roodbaarsfilet af, dep droog, verdeel over het groentemengsel en besprenkel met citroensap en olie. Vouw het bakpapier dicht tot een pakketje en bak ca. 30 minuten in de oven.

Groentepakketje met roodbaars

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

Verse groentesoep

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!