Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Gepeperde forelmousse

Name: Gepeperde forelmousse
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 60 g Forel, gerookt; 1 eetlepel(s) Sjalot (in stukjes); 30 g Roomkaas, light; 1 koffielepel(s) Citroensap; 0.5 koffielepel(s) Mosterd; 1 hoeveelheid (naar smaak) Dille (gehakt); 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 1 portie(s) Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot; 1 koffielepel(s) Margarine, plantaardig; 2 blaadje(s) Sla (een paar blaadjes)

Points®

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Forel, gerookt

60 g

Sjalot

1 eetlepel(s), (in stukjes)

Roomkaas, light

30 g

Citroensap

1 koffielepel(s)

Mosterd

½ koffielepel(s)

Dille

1 hoeveelheid (naar smaak), (gehakt)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot

1 portie(s)

Margarine, plantaardig

1 koffielepel(s)

Sla

2 blaadje(s), (een paar blaadjes)

Instructies

Snij 60 g gerookte forel en 1 sjalot in stukjes en pureer met 30 g light roomkaas. Breng op smaak met 1 koffielepel citroensap, ½ koffielepel mosterd en 1 koffielepel gehakte dille. Breng op smaak met peper en zout en laat bij voorkeur een nacht in de koelkast marineren.
Bestrijk 1 sneetje roggevolkorenbrood met 1 koffielepel margarine en beleg met een paar blaadjes sla en leg daarop de mousse.
Kneus een paar peperkorrels en strooi over de mousse.

Gepeperde forelmousse

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

Verse groentesoep

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!