Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

ReceptenGepeperde forelmousse

Gepeperde forelmousse

5

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Forel, gerookt

60 g

Sjalot

1 eetlepel(s), (in stukjes)

Roomkaas, light

30 g

Citroensap

1 koffielepel(s)

Mosterd

½ koffielepel(s)

Dille

1 hoeveelheid (naar smaak), (gehakt)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot

1 portie(s)

Margarine, plantaardig

1 koffielepel(s)

Sla

2 blaadje(s), (een paar blaadjes)

Bereidingswijze

1

Snij 60 g gerookte forel en 1 sjalot in stukjes en pureer met 30 g light roomkaas. Breng op smaak met 1 koffielepel citroensap, ½ koffielepel mosterd en 1 koffielepel gehakte dille. Breng op smaak met peper en zout en laat bij voorkeur een nacht in de koelkast marineren.

2

Bestrijk 1 sneetje roggevolkorenbrood met 1 koffielepel margarine en beleg met een paar blaadjes sla en leg daarop de mousse.

3

Kneus een paar peperkorrels en strooi over de mousse.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.