Fries roggebrood met gerookte zalm en een zachtgekookt ei
4
Points®
Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 12 min • Bereiding: 8 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Ei, rauw
1 stuk(s)
Komkommer
¼ middelgroot/middelgrote
Roggebrood, donker
1 portie(s)
Boursin, roomkaas, light
30 g
Zalm, gerookt
1 portie(s)
Bereidingswijze
1
Kook het ei in kokend water in 6-8 minuten zacht en laat kort schrikken. Was de komkommer en snij in reepjes. Bestrijk het roggebrood met de zuivelspread en beleg met de zalm. Serveer het brood met het ei en de komkommer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.