Croque-mademoiselle
6
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Deze toast is speciaal voor de dames! De gezonde variant op de klassieke croque monsieur.
Ingrediënten
Wit brood
2 snede(n)
Philadelphia Natuur Light
1 eetlepel(s)
Bieslook
1 hoeveelheid (naar smaak)
Komkommer
10 plakje(s)
Ham, gekookt, mager
25 g
Sla
3 blaadje(s)
Bereidingswijze
1
Toast 2 sneetjes brood in de broodrooster, besmeer ze met 15 g verse kaas (type Philadelphia light) en bestrooi met gehakte bieslook. Garneer 1 sneetje brood met plakjes komkommer en 1 plakje magere ham (25 g). Leg er enkele blaadjes sla op en dek af met het tweede sneetje.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.