Boterhammen met pindakaas, appel en banaan
6
Points®
Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Volkoren brood
2 snede(n)
Pindakaas
1 eetlepel(s)
Appel
½ middelgroot/middelgrote
Banaan
½ klein(e)
Bereidingswijze
1
Besmeer de twee boterhammen met pindakaas. Snijd de appel en de banaan in fijne plakjes. Leg eerst de appel en dan de banaan op het brood.
2
Leg er het tweede sneetje brood op met de pindakaas naar beneden. Snijd ze in vieren en zet ze als kleine ‘tentjes’ op het bord.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.