Informatie over afslanken
voor iedereen
Krijg deskundig advies over gewichtsbeheersing, voeding, medicatie en meer om je afslanktraject makkelijker te maken.
Alles over het
Weight Watchers® programma
Weight Watchers® programma
Populair

Hoe vaak moet je jezelf wegen als je wil afvallen?
Lees artikel19 FEB 2024

De kracht van eiwitten
Lees artikel1 NOV 2015

Kom je aan als je veel koffie drinkt?
Lees artikel15 NOV 2017

Hoe vaak moet je jezelf wegen als je wil afvallen?
Lees artikel19 FEB 2024

De kracht van eiwitten
Lees artikel1 NOV 2015

Kom je aan als je veel koffie drinkt?
Lees artikel15 NOV 2017
Lekkere manieren om je Points® te gebruiken

18 meal prep recepten om te besparen
Lees artikel28 NOV 2022

Smakelijke recepten om je ZeroPoint® voedingsmiddelen optimaal te benutten
Lees artikel23 NOV 2021

9 ontbijt- en lunchrecepten voor avocado-lovers
Lees artikel1 OCT 2021

9 recepten met kip
Lees artikel23 JAN 2017

6 snelle en makkelijke gerechten
Lees artikel9 APRIL 2018

18 meal prep recepten om te besparen
Lees artikel28 NOV 2022

Smakelijke recepten om je ZeroPoint® voedingsmiddelen optimaal te benutten
Lees artikel23 NOV 2021

9 ontbijt- en lunchrecepten voor avocado-lovers
Lees artikel1 OCT 2021

9 recepten met kip
Lees artikel23 JAN 2017

6 snelle en makkelijke gerechten
Lees artikel9 APRIL 2018
Kom in beweging

Werken gewichtsvesten echt?
Lees artikel25 NOV 2025

Hoe maak je sporten leuk?
Lees artikel21 NOV 2025

4 populaire vormen van krachttraining
Lees artikel15 JUNE 2020

Werken gewichtsvesten echt?
Lees artikel25 NOV 2025

Hoe maak je sporten leuk?
Lees artikel21 NOV 2025

4 populaire vormen van krachttraining
Lees artikel15 JUNE 2020
Verbeter je mindset

3 manieren om stress om te zetten in kracht
Lees artikel25 MARCH 2020

21 manieren om positief te blijven
Lees artikel14 APRIL 2020

Hoe ga je om met emo-eten?
Lees artikel23 OCT 2018

3 manieren om stress om te zetten in kracht
Lees artikel25 MARCH 2020

21 manieren om positief te blijven
Lees artikel14 APRIL 2020

Hoe ga je om met emo-eten?
Lees artikel23 OCT 2018
Slaap beter

Waarom ben ik zo moe?
Lees artikel1 NOV 2018

De gezondheids­voordelen van slapen
Lees artikel1 NOV 2018

7 tips om ontspannen in slaap te vallen
Lees artikel13 MARCH 2018

Waarom ben ik zo moe?
Lees artikel1 NOV 2018

De gezondheids­voordelen van slapen
Lees artikel1 NOV 2018

7 tips om ontspannen in slaap te vallen
Lees artikel13 MARCH 2018
Blijf gezond

Drink voldoende water
Lees artikel17 OCT 2022

Lekker en gezond eten: zo doe je dat!
Lees artikel7 APRIL 2022

Stofwisseling: feit en fabel
Lees artikel28 NOV 2022

Drink voldoende water
Lees artikel17 OCT 2022

Lekker en gezond eten: zo doe je dat!
Lees artikel7 APRIL 2022

Stofwisseling: feit en fabel
Lees artikel28 NOV 2022




